中风是危害人们健康的重要疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高及复发率高的特点。
脑中风，又称脑卒中或脑血管意外，包括出血性和缺血性中风两大类，通俗地说，就是脑出血和脑梗死。
脑中风常使人猝不及防
其实，在日常生活中
中风常有些先兆
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而冬季，寒冷的刺激更容易诱发心脑血管疾病，脑卒中的发生率和致死率，常在这个阶段大大增加。
作为年轻人，如果我们能了解中风相关的知识，尽早识别长辈们的中风前兆，掌握急救处理知识，就能把伤害降至最低。
健康生活 预防中风
第一，留意中风前兆，一旦出现出现眩晕，口角歪斜，肢体麻木无力，言语不清等症状时，需要立即就诊。
第二，日常生活中，要做到控制血压、血糖、血脂，戒烟酒，适当运动、控制体重，定期接受脑健康检查。
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